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孕早期時(shí)孕媽媽需要注意的事項(xiàng)

  胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的規(guī)律性,從受孕到孕3月時(shí),是胎兒的大部分器官形成時(shí)期,以后是繼續(xù)生長(zhǎng)和各種器官功能發(fā)育完善,但大腦仍在不斷發(fā)育中。一般來(lái)說(shuō),懷孕前3個(gè)月往往是整妊娠最關(guān)鍵的階段。而一年中的四季又各有其特點(diǎn),所以在不同季節(jié)受孕及度過(guò)孕早期,對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有不同的影響。

  春秋季節(jié)的氣溫在我國(guó)大部分地區(qū)對(duì)人都很適宜,人們?cè)趹敉饣顒?dòng)的機(jī)會(huì)較多,日照時(shí)間較長(zhǎng),此時(shí)受孕能呼吸大量的新鮮空氣,對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育大有好處。但是,春秋季節(jié)往往是某些傳染性疾病易發(fā)的季節(jié)。如在秋冬或冬春季交替時(shí),溫差變化較大,氣候干燥,特別是北方的秋天,流感的發(fā)病率較高,雖然流感病毒能否直接威脅寶寶尚不清楚,但是流感所引起的發(fā)燒,特別是發(fā)生在孕早期,會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)、死胎、畸形兒的發(fā)生率增加。所以,在春秋季節(jié)懷孕時(shí)要注意預(yù)防感冒,少去人群密集的商場(chǎng)、影劇院,并注意與感冒患者的隔離,以減少患病機(jī)會(huì)。

  孕婦在最初懷孕的幾周里,無(wú)論晝夜,都會(huì)感到疲勞:90%的孕婦會(huì)感覺(jué)懶惰、渾身無(wú)力。這首先是由體內(nèi)激素導(dǎo)致胎盤分泌出很多孕婦必要的激素。它們被輸送給身體各處,使身體像是個(gè)發(fā)電站。盡管孕婦在這一期間經(jīng)常感到疲勞,常常想睡覺(jué),然而孕婦卻不一定能在這一時(shí)間得到理想的休息。另外,伴隨懷孕的一些現(xiàn)象,諸如惡心、嘔吐等等,也會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。

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